Qigong:
Am 12. Januar 2024 beginnt ein neuer, fortlaufender Qi Gong Kurs, der immer Freitags von 16.30 - 18.00 Uhr stattfindet.
Thema dieses Kurses sind zur Zeit die "Die 15 Ausdrucksformen des Taiji Qigong" aus dem Lehrsystem von Professor Jiao Guorui.
Alle Kurse sind so angelegt, daß man als Anfänger jederzeit dazukommen kann.
Chen Taiji-Quan:
Am - ist voll - beginnt ein neuer, fortlaufender Taiji-Quan Kurs. Immer Donnerstags von 18.00 - 19.30.
Alle Kurse sind so angelegt, daß man als Anfänger jederzeit dazukommen kann.
Am - noch offen - wird es einen Qigonglehrgang geben.
Thema: " Das strahlende Herz-Qigong "
Das "Strahlende Herz Qigong" ist eine sanfte Bewegungsmeditation, die bei regelmäßiger Übung zur Ruhe, innerem Frieden und klarer Präsenz führt.
In dem Seminar werden wir uns die verschiedenen Figuren dieses Qigong-Systems, deren Aufbau, ihren Energieverlauf und inneren Bilder anschauen. Durch die intensive Auseinandersetzung mit unserem Körper schaffen wir einen Raum, in dem unser "Herz" tatsächlich zu strahlen beginnen kann. Das Seminar erfordert keine Vorkenntnis, nur Freude an Bewegung und Gemeinschaft.
Ich freue mich darauf mit Euch zusammen auf diese Entdeckungsreise zu gehen.
Zeit: -------, 15 -17:30 Uhr
Kosten 35.- Euro
Leiter: Miko Gottschalk
"Die fünzehn Ausdrucksformen des Taiji Qigong" aus dem System des Qigong-Yangsheng in voller Länge als Video.
Über den Link landet man sofort bei der Datei. Zum Anschauen und runterladen:
https://mega.nz/file/c4d2XQTQ#jM5pYfVj74DQMD7dcjNkH4LNr4Yd9j9RvIt_eBsRHac
